这么多年来，朱莉（朱丽叶·比诺什 Juliette Binoche饰）一直默默支持丈夫的创作事业，照顾5岁的孩子，平静的生活由一场车祸打破。丈夫和女儿的过世，令刚刚在病床上醒来的朱莉大为悲痛。她曾经想一死了之，出院后又生归隐之心，她把丈夫的曲谱付之一炬，以明隔离过往的决心。人间生活对于万念俱灰的朱莉来说，已经无关紧要。
然而，现实却防不胜防地进入她的生活，让她开始思考自己对待生活的态度。同时，丈夫的朋友把丈夫留下的残稿发表在媒体上，声称要为这首曲续完。这件事意外地让朱莉得知，曲子原来跟一个女人有关。这个女人，肚中已怀有丈夫的骨肉。
朱莉终于获得了心灵的自由，有勇气迎接新的生活和新的感情，她的人生开始转变。
影片评论：蓝这种更加冷静沉郁的颜色不像红那般的热烈奔放，所以导演不仅仅的是把这种色彩生硬的添加在布景中，而是利用光的效果，营造出一种迷幻氤氲的气氛，犹如女主角那些模糊不清的、忧伤的回忆。配合猛然奏响的交响乐，在视听感受上给观众带来强烈的心灵震撼。
《蓝白红三部曲之蓝》中的音乐令人惊艳。朱丽叶·比诺什的手指拂过五线谱时，会跟着有雄壮的交响乐涌出来。这一音乐主题不断再现以表现或衬托她的心情。画面甚至会暂时中止，以引出音乐。电影最后五分钟，在绚美的交响乐中，一个一个闪现过剧中人物的脸。最后一个是朱丽叶·比诺什热泪奔淌的脸。在失去丈夫和女儿之后，她的泪似乎干涸了。流泪代表着心灵的复苏。
自由之中。失去“家”的朱莉变得坚强，独立。冷静地处理一切事情，然后拥有了自己的生活。她的可以没有家，没有工作，没有目的地生活，乐于此，也不愿改变。丈夫朋友的爱，邻居的亲善，对她来说都是无痛无欲的。冷漠坚强，却始终温情善良：不希望无知地排斥妓女，不忍心解决新生的“小老鼠”，细腻地观察佝偻的老妇，还有倾听吹笛人悠扬的乐曲……她，自由地生活在自己的世界中——像在无人的泳池中畅泳。只有在蓝色的水中，她才能真正放松自己，卸下外壳，获得宁静与坦露。
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